Senioren-Gymnastik

Gesundheitsgymnastik zur Kräftigung. Mit Dehnübungen, sowie Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und Training des Gleichgewichtssinns. Die Übungen finden im Stehen, Gehen und Sitzen statt.

Mittwochs, 18:00 Uhr – 19:00 Uhr

Trainingsstätte: Dürnachhalle Ringschnait
Trainer/Ansprechpartner:
Roland Moll, Tel. +491602111122